תקציר תופעת "המדרגות השבורות" (The Broken Stairs Phenomenon), אותה חקרתי בעבודת הדוקטורט שלי באוניברסיטת מידלסקס, מתייחסת למבוגרים צעירים...

האם הרגשתם לכודים בשיחה מניפולטיבית עם נרקיסיסט? האם אתם מבינים מאוחר יותר לאיזו תכסיסים נפלתם? אל חשש, שבע תגובות שיוצגו לפניכם, יעזרו...

למרות שאנו מכירים בחשיבות הסליחה ובסכנות שבהצטברות כעסים, לעיתים קרובות אנו מגלים שהכאב, הזיכרונות והרגשות השליליים ממשיכים ללוות אותנו...

7  דוגמאות להתנהגויות תלותיות נפוצות בזוגיות- התנהגויות כמו הימנעות מקונפליקטים ותחושת עצמי מכווצת עשויות להצביע על תלותיות. קיימות...

גילוי בגידה הוא כמו רעידת אדמה בזוגיות—לא רק שהקרקע נשמטת מתחת לרגליים, אלא גם תהליך השיקום עצמו מתגלה כמסע מפרך. גם כאשר שני הצדדים...

רוצים לעזור לאדם עם עצוב או בדיכאון ולא יודעים איך? במקרים רבים, בני משפחה וחברים כלל אינם יודעים מה לא לומר לאדם עם דיכאון. לכן, חשוב...

אחת השאלות הגדולות ביותר בעולם הטיפול. האם יש תועלת בשחרור כעסים עם חברים או בטיפול, או שעדיף לפנות לטכניקות אחרות. ה (2024) Ducharme...

קביעת ציפיות לא מציאותיות במערכת יחסים היא דרך בטוחה להרוס אותה. זה לתת חשיבות יתר לאשליות ולא למציאות. רוצים שמערכת היחסים שלכם תשגשג?...

"ילדים רעילים" המנצלים, מענישים, ומתעללים בהוריהם היא תופעה מורכבת ומצערת שמקבלת הרבה פחות תשומת לב ממה שמגיע לה. מנגנונים אלו כוללים...

בעת האחרונה אני שומעת אנשים רבים יותר מתלוננים על תחושה של "מוח ריק". פעם זה היה בעיקר אנשי מכירות ומנהלים, בארץ ובעולם, כעת זה החריף.  ...